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彼女の脇の黒ずみがヒドイ..治してあげたいけどどうしたらいい? 2017年6月14日

彼女の脇に黒ずみがあるんだけど、指摘してもいいのか分からない……そう思っている彼氏さんは多いのではないでしょうか。いくら自分のかわいい彼女でも、脇に黒ずみがあるのはちょっとショックですよね。

ここでは、「どうして彼女に脇の黒ずみがあるのか」「彼女に脇の黒ずみを指摘してもいいのか」「彼氏としてできることはないのか」についてお話していきます。

脇の黒ずみは汚れや処理が原因です。

脇の黒ずみは毛穴の詰まりなど、処理が原因の場合がほとんどです。

きちんと脇の汚れを落とさないと毛穴が詰まってしまい、結果としてそれが黒ずみの原因になります。

また、逆にキレイにしようと毛抜きなどで処理しすぎるのも問題ですね。

脇は他の皮膚より薄いので、毛抜きで無理に処理してしまうと肌が傷つき、炎症してしまいます。炎症すると色素が沈着してしまい、それが黒ずみの原因になります。

ここで大事なのが、「決して不衛生だから脇の黒ずみがあるわけではない」ということ。
逆に清潔にしすぎて、脇の黒ずみが出来ているケースが大半なのです。

彼女に脇の黒ずみがあったとしても彼女が不衛生なわけではないので、安心してくださいね。

脇の黒ずみを指摘するのは彼氏でもタブー?

さて、彼女の脇に黒ずみがあると、彼氏としてはどうしても指摘したくなってしまいますよね。

しかし、いくら自分の彼氏でも「脇の黒ずみ」までは見てほしくないという女性が大半です。さすがにそこまで指摘されると恥ずかしいですからね。

なので彼女に脇の黒ずみがあっても、あまり強く指摘してあげないのがいいでしょう。

もちろん、彼女が「脇の黒ずみが気になるんだけど……」と相談してきた場合はちゃんと話を聞いてあげてくださいね。

彼女に脇の黒ずみがある場合、彼氏としてできることは?

脇の黒ずみは完全に個人の問題なので、彼氏でもどうにかすることはできません。

しかし、脇の黒ずみ改善をサポートすることはできます。脇に黒ずみがある女性は自分でも黒ずみがあると知っていますから、どうしても色々と処置を施しがちです。

もちろん黒ずみを無くそうと行動するのはとてもいいことなのですが、間違った処置をしてしまうと逆に黒ずみが悪化してしまいます。

彼氏として、彼女が脇の黒ずみに対して間違った処置をしていたときはちゃんと止めてあげましょう。

特に彼女が「脇を洗う時に強くこすっている」「毛抜きで無理矢理引き抜いている」などをしている場合は、絶対に止めましょう。高い確率で症状が悪化してしまいます。

まとめ

彼女に脇の黒ずみがあっても、彼氏としてしてあげられることは少ないです。

しかし遠くから治す協力をしてあげることは出来ます。

客観的に症状を分析できる分、的確なアドバイスをしやすいですからね。

彼女のためにも、脇の黒ずみを治すためにサポートしてあげましょう。

脇 黒ずみ 解消

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顔のむくみは何が原因?むくみを改善する方法は? 2017年6月12日

顔がむくむ原因は何?

顔のむくみは、顔が大きく見えたり太って見えたりするので憂鬱になりますよね?

朝起きたら顔がむくんでいる・・ということがありますが、顔のむくみの原因は水分であることがほとんどです。

特に、アルコールを摂取した翌日に顔のむくみが起きることが多くなっています。

アルコールを摂取すると、血液中のアルコール濃度が高くなり、血管が広がって血液の流れが緩やかになります。

通常は勢いよく流れている血液が緩やかになるとむくみが起きるのです。

体内の水分やリンパの流れも悪くなり、不要な水分や老廃物が溜まってしまうことによって腫れぼったくなってしまいます。

しかし、この顔のむくみは体内の水分が排出されれば改善します。

時間がたてば治るので、そのまま放置しているという方も多いと思うのですが、時間がたっても改善されない場合は何らかの病気になってしまっていることがあるので、長引く場合は医師に相談してみることが大切です。

顔のむくみを予防するには?

顔のむくみを予防するためには、まず生活習慣を見直してみましょう。

アルコールを飲んだときは、利尿作用でトイレの回数が多くなりますが、その分体内の水分が不足しがちになります。

体内の水分が不足すると、脱水状態になってしまい、腎臓の機能が低下してむくんでしまうということになりますので、お酒を飲んだ後はしっかりと水分を摂るようにしましょう。

また、むくみやすい方は塩分を摂り過ぎないようにし、水分が体の中に停滞しないよう工夫してみて下さい。

また、塩分の多い食生活も水分バランスが乱れてしまうので、カリウムを積極的に摂取するようにしてみましょう。

カリウムは塩分を排出し、体内の水分バランスを調整するという働きがありますのでサプリメントで摂取するのもいいと思います。

血液の流れが悪くならないように、マッサージをするということもむくみの予防・改善におすすめですので試してみてください。

まとめ

顔のむくみで悩む方は多いと思いますが、むくみは水分が溜まったり、塩分を摂りすぎた場合に起きる症状なので生活習慣に気をつけることが大切です。

むくみは大きく分けて二種類となっていて、一時的に血液の循環が悪くなって起きるむくみと、病気によるむくみを挙げることができます。

一時的なものであれば比較的安心ですが、なかなか改善されない場合は内臓疾患の可能性がありますので医療機関を受診し、検査を受けてみてください。

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貧血になると足にむくみが出るのはなぜ? 2017年6月9日

足ってむくみが出やすい部分ですが、むくみが生じるのは貧血が関係していると言われています。

どうして貧血になると足がむくむのか気になりますよね?

ここでは貧血と足のむくみの関係性についてまとめてみたいと思います。

貧血になると足がむくむのは何故?

貧血になると血液が酸素を運ぶことができなくなって、全身が酸素不足の状態になってしまいます。

酸素が不足すると心臓は体中の組織が必要とする酸素をしっかり供給するために心拍数を上げ、血液を循環させるために働くのですが、心臓も酸欠状態になってしまってポンプ機能が低下してしまうのです。

特に足は心臓から遠い部分で、古い血液や老廃物などが溜まりやすくなっています。

そのため、血中の酸素が不足して血液の流れが悪くなり血液が停滞してむくみやすくなるのです。

貧血というのは鉄分が不足することによって起きることが多いのですが、原因はそれだけではありません。

たんぱく質が不足していることも原因のひとつです。

全身に酸素を運ぶ重要な役割をするヘモグロビンは鉄とたんぱく質からできています。

ヘモグロビンは血中に存在しているのですが、鉄が不足するとヘモグロビンは作られないのでたんぱく質と鉄分はセットで補う必要があるということになります。

貧血になるとむくみが生じるだけではなく、心臓のポンプ機能に負担がかかり、心不全になってしまう危険性もありますから貧血の状態を放置してはいけません。

まとめ

貧血になると血中の酸素が行き渡らなくなるため、心臓が送り出した血液が下半身に溜まってしまいむくみという症状になります。
足は血液がたまりやすい部分でむくみやすいので、むくみが生じた場合は貧血を疑いましょう。
貧血でむくみが生じた場合は、心臓の機能が弱っている場合が多いので専門の病院を受診するようにしましょう。

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